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Saunafass

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Ein paar Tipps zur Auswahl einer Fasssauna

Saunas gehören zur Standardausrüstung im Fitnessstudio und dienen der Muskelentspannung. Luxushotels verwenden Fasssaunas und loben deren hohe Qualität. Und wenn Filmen Glauben geschenkt werden darf -- und warum sollte das nicht der Fall sein -- dann sind sie auch der perfekte Ort um Geschäfte abzuschließen. Aus gutem Grund gießen die Finnen bereits jahrtausendelang Wasser für Wärme, Gesundheit, Gemeinschaft und Rituale auf brodelnde Felsen. Saunabehandlungen können bei der Linderung von Muskelschmerzen, Stress und Verspannungen helfen und verleihen den Badegästen oft ein [...]

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Regelmäßiges saunieren ist gut für Ihre Gesundheit

Nicht nur der Hitze wird gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben, auch die Kälte bewirkt positive Veränderungen im Körper. Es ist gut, heiß zu werden. Regelmäßiges saunieren ist ein besonders guter Weg zu entspannen, dies weisen einige medizinische Studien nach, die erst vor kurzem in der Fachzeitschrift Mayo Clinic Proceedings veröffentlicht wurden. Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen, erkranken seltener an Herz-Kreislauferkrankungen und haben seltener Probleme mit hohem Blutdruck. Außerdem leiden sie seltener an Lungenkrankheiten und Wahrnehmungsstörungen. Insgesamt sind sie psychisch ausgeglichener, so die [...]

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Was Ist Besser, Ein Badezuber Oder Eine Sauna?

Badezuber und Saunas bieten sehr unterschiedliche Nutzererfahrungen, sowohl in ihrer Benutzung, als auch in der benötigten Pflege. Wenn Sie in eine dieser Anlagen investieren möchten, sich jedoch nicht sicher sind, welche besser zu Ihnen passt, sollten Sie folgende Punkte beachten. WARUM SICH badEZUBER UND SAUNAS ÄHNLICH SINd Badezuber und Saunen haben eine ähnliche Funktion: Sie spenden Wärme , welche die  Entspannung fördert und haben therapeutische Zwecke. Beide bieten ein Gefühl des Wohlbefindens, und beide können Muskelkater und körperliche Schmerzen lindern. In heißen [...]

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